2/3 Tasse Milch
1 Banane, geschält, in Scheiben geschnitten und eingefroren
1 Esslöffel Noteo
2 Tassen frischer Spinat, gewaschen und getrocknet
Noteo Bananen-Smoothie
Zutaten
Wie man kocht
- Kombinieren Sie alle Zutaten in einem Mixer.
- Etwa 30 Sekunden lang mixen, bis alles glatt ist.
Ratschläge:
Wenn Sie einen säuerlichen Smoothie bevorzugen, verwenden Sie griechischen Naturjoghurt.
Wenn Sie einen süßeren Smoothie bevorzugen, verwenden Sie griechischen Joghurt mit Vanillegeschmack.
Für zusätzliche Süße Honig nach Geschmack hinzufügen.
